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有效祛痘小妙招

  无论是青春期容易长青春痘,或者其他年龄也会长痘痘,主要是这个年纪的人皮脂腺旺盛,油脂分泌多,再加上现代人饮食水平提高,经常吃些高蛋白、高脂肪的食物,加速了青春痘的增长速度。青春痘在早期时为乳白色的小点,然后小白点会变成黑色粉刺,然后接着皮肤局部发炎就会出现脓疮,青春痘的发病率高达80%,所以做好皮肤护理。

  食疗法

  1、薏米绿豆汤

  薏米50克,绿豆20克,先浸泡一会,然后两者一起加水煮汤,分两次吃,能清热利湿

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  2、苦瓜饮

  准备半条苦瓜洗净后切成丁粒,加水适量和苦瓜放在锅里煮到稀烂,每天一剂当茶饮用,注意不要放其他调味料。

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  3、银花甘草饮

  野菊花三钱、枇杷叶三钱、金银花三钱,甘草二钱,四种加水煎汁,然后加入少量蜂蜜搅拌,代茶饮用,每天一剂。

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  4、山楂茯苓饮

  茯苓三钱、山楂三钱、苍术三钱、荷叶三钱,甘草两钱,将五种药材加水煎汁,再加入一些红糖,代茶饮用即可,每天一剂。

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  祛痘小妙招

  1、黄瓜白醋治青春痘

  准备黄瓜和适量的白醋,取适量的黄瓜汁和白醋,调匀,涂抹在洗净的脸上,等10分钟后用温水洗脸。

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  2、柠檬蛋清治青春痘

  首先准备一个柠檬和一个鸡蛋,取一个柠檬挤成汁,鸡蛋取蛋清,将柠檬汁与蛋清混合搅拌均匀在一起,在洁面后可以涂在脸上有痘痘的地方,等半小时后用清水洗净即可。

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  3、芦荟鲜叶治青春痘

  芦荟它具有清热解毒的作用,也可以帮助祛痘的作用,将芦荟叶洗净切片,直接涂抹在皮肤上,可以起到消炎止痛的作用,治疗青春痘,另外,比较严重的话将芦荟榨汁,选择内服帮助祛痘,早晚各服用10毫升。

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