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皮肤出油爱长痘痘怎么办

来源:康痘士官网 作者:小康 时间: 2019-10-09 阅读:

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  相信油性皮肤的人总有一种烦恼,整天提心吊胆的怕脸上出油,如果脸上出油过多就会分泌过多油脂,导致皮肤毛孔塞,累积在毛孔中,导致痘痘爆发,这是油性常见长痘的原因。

  所以油性皮肤怎样祛痘?油性皮肤的症状大致分为四种:

  1、油性痤疮皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

  2、油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。

  3、单纯的油性皮肤 表现为油光满面,毛孔粗大,但无其他症状。

  4、油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡,水份保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。

  建议最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在30℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。

  然后日常保湿工作不能缺少,补水类的产品越单纯越好,不要使用含酒精、含香精的产品,需要选择用纯天然补水产品来调节肌肤的水油平衡。

  每周定期敷2-3次补水面膜,当然补水不仅仅只能从肌肤表层,也要成体内补水,油性皮肤一定每天达到8杯水的数量,这样才能保持体内供水,可以循环到面。

  保持皮肤的水分,油性皮肤的出油状况得到改善,当然就不用担心痘痘的爆发了。最后为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。

  还有不要熬夜,因为熬夜会让肌肤分泌的油脂过多,让肌肤粗糙黯沉,毛孔日渐也变的粗大。

  熬夜更会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增加,阻塞毛孔,容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。

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