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龙岩脸上长青春痘怎么消除

来源:康痘士官网 作者:小康 时间: 2019-11-04 阅读:

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  痤疮是什么?

  痤疮是黑头[没发炎]、白头(闭口)[没发炎]、痘痘[发炎了]的统称。

  痤疮是怎么来的?

  1.皮脂分泌过剩(内分泌失调、夏天温度高、饮食习惯较差)

  2.毛囊皮脂腺导管堵塞(残留的化妆品成分堆积在毛孔里、多余皮脂、老废角质)

  知道了这些简单的理论知识之后,总结一下我们为什么会长痘痘以及具体的解决措施:



解决措施:

  1.不能天天熬夜。

  为了不让内分泌失调,最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂,但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉?可以很负责地说,只要你每天晚上坚持早睡(曾经有段时间我每天晚上九点半就躺床上睡了,那个时候的皮肤简直好得不像话),皮肤会越来越好。

  2.不能经常吃辛辣或者油腻的东西,刺激了油脂分泌。

  自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果,减少吃辣的次数,脸上不再疯长闭口和痘痘啦。

  3.选用的洗面奶清洁度较大,因脸上出油而增加洗脸次数。

  很多时候,一些皮肤上的小问题多半是由洗脸导致的。你指望着清洁度大的洗面奶可以洗去你脸上的脏东西,然而脏东西确实洗了,角质层也给洗薄了,脸也给洗得越来越脆弱,到最后敏感肌了,痘痘和闭口更加严重。…no zuo no die

  4.不要暴晒。

  再说一次,痤疮是光线加剧性皮肤病。这么热的天,你不做好防晒的话,晒黑晒伤先不说,痘痘和闭口会越来越多。

  5.不用比较油的保湿护肤品。

  夏天来了,油皮一定要注意了:如果你皮肤特别油的话,你就别用保湿护肤品了,直接拍爽肤水就行。至于那些含有很多油脂的乳液,咱们还是留到冬天再用吧。

  6.一定要卸妆干净。

  我用血的教训提醒一下你们:以前有几天因为回家太累,懒得卸妆,直接倒床上就给睡着了。结果过了三天之后,皮肤上起了好多闭口和痘痘TUT从此之后我再也不敢不卸妆就去睡觉了

  7.经常打算卫生。

  化妆粉扑或者化妆刷用完之后肯定沾了不少余粉和皮屑,一旦它们变脏,使用时就会刺激皮肤,再加上螨虫神马(咦…)的,你脸上的细菌都不知道繁殖到第几代了,进而脸上就会长痘痘或者闭口。所以小肉建议化妆刷和气垫粉扑最好每天清洗一次。不要偷懒!还有枕巾也要勤清洗!

  8.经常运动

  不运动,又爱吃辣,真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗(跑步前记得把妆给卸了,不然痘痘和闭口会更严重。)

  9.要定期去角质

  怎样判断自己角质层比较厚呢?摸摸自己的脸,如果感觉脸粗粗的,硬硬的,肌肤暗沉无光泽,平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话,说明你的确该去角质啦。刷酸是去角质的最好方法,不过选择产品一定要温和温和温和!男孩子皮糙肉厚,可以选用强效一点的比如水杨酸~但是,敏感肌不要去角质噢,否则后果不堪设想

  关于祛痘产品:

  按照痤疮的严重程度来划分,可以分为四级:

  1、轻度(闭口粉刺)

  2、中度(炎性丘疹)

  3、中度(丘疹、脓包)

  4、重度(囊肿、结节)

  除了轻度(闭口粉刺)外,其他的三种都不能自行解决,必须去医院的皮肤科找医生!不能随意购买药膏和“祛痘产品”,否则真的容易会毁脸!

  再提醒一遍:下列仅作参考!痘痘严重的请及时去医院诊治!

  消炎功效的爽肤水

  悦木之源菌菇水

  所含的成分中,大多都是具有抗氧化、消炎、抗敏镇定的植物萃取成分。这个柔肤水在长闭口的时候感觉用着还是蛮有效果的,坚持用了一段时间之后发现闭口真的消下去很多,而且没有继续长新痘痘了。准备回购。

  奥尔滨爽肤精粹液

  咱们熟知的奥尔滨健康水。因为成分含有香精,所以我拿它敷脸的时候确实有点熏眼睛(一股肥皂水味…),由于我是混合肌肤,冬天干夏天微油,所以冬天配合它家的渗透乳用了一段时间后发现消炎镇静的作用还不错~夏天的时候就只用健康水(油皮千万不要作死用他们家的渗透乳否则闭口和痘痘更严重),用了一两个周之后闭口就下去了,而且对痘痘也有一定的改善作用。

  skii神仙水(高能化妆水&精华)

  油皮夏天用它感觉不能再美好!出油明显减少,第二天起床之后脸好清爽的~坚持使用之后皮肤特别特别光滑,感觉毛孔也小了,对白头超级管用,脸基本上都不怎么冒痘痘了!真的是油皮亲妈,终身回购!!

  消炎祛闭口药膏&精华

  狮王祛痘膏

  偶尔脸上会冒白头或者红肿痘痘时,我就会用它抹在痘痘上面,早上洗完脸之后抹一点,晚上睡前再涂一点,第三天第四天痘痘就瘪下去了,闭口也慢慢消下去了。而且比其他药膏温和(毕竟是弱酸性的),也不油腻,没有造成肌肤脱皮等问题(不过还是得做好补水保湿工作)。会回购的一款~

  DR.WU/达尔肤6%杏仁酸精华

  从左到右,分别是6%杏仁酸精华15ml,18%杏仁酸精华15ml,18%杏仁酸精华30ml。6%是为敏感肌设计的,是敏感肌肤的首选。18%是杏仁酸的黄金浓度,如果不是敏感肌肤,建议直接选择18%。我有点敏感肌,所以选的是很温和的6%杏仁酸,每两天用一次。用了一个周之后发现额头上还有下巴那块的闭口粉刺全下去了~用这个一定要注意补水保湿,不然皮肤容易脱皮。

  如果对刷酸有点担心害怕的话,建议先从最温和的杏仁酸开始试用,如果皮肤一切都耐受的话,可以再试用果酸、水杨酸。

  夫西地酸乳膏

  这个我是白天用的。点涂。刚开始用了两三天后,痘痘就瘪下去了,坚持用了一个多周之后,痘痘慢慢就消下去了,最后只留下了红痘印。抹这个之前一定要做好补水保湿工作,不然脸会脱皮的。

  达芙文阿达帕林凝胶

  这个我是晚上用的(抹了它之后皮肤不能接触紫外线或日光,所以还是建议晚上使用)。点涂。自认为效果比上面那个夫西地酸乳膏还猛,第一天涂在红肿的痘痘上,第二天就能明显看到痘痘消下去一点了。刚开始涂上去后会有种刺痛感,不过过一会儿就好了。同样在抹之前一定要做好补水保湿工作,避免脸部脱皮的尴尬…

  淡化红痘印药膏&精华

  有时候抹精华或者药膏之后脸上会留下红痘印,所以就需要淡化红痘印啦~淡化红痘印用过几款,在这里给大家推荐见效最快的两个~

  杜克色修精华露

  真的可以淡化红痘印!真的可以淡化红痘印!真的可以淡化红痘印!虽然很黏腻,虽然涂上后分分钟变绿巨人,但有什么关系呢!毕竟它可以淡化我的痘印啊!第二天起床发现皮肤都提亮了许多,用了半瓶之后红痘印基本上就都消失了

  马应龙龙珠软膏

  起初对它不怎么抱希望的,因为这个牌子我没怎么听过,但想到既然是医生给我开的那就好好用吧…晚上涂在红肿痘痘和痘印上(超级喜欢它的味道~而且抹上去感觉又和风油精一样清凉~~)第二天起床发现红色痘印颜色变浅了!!红肿的痘痘也一点一点在变小!用了一段时间后感觉真的发现了新大陆哈哈哈!价格便宜,效果惊人,所以给你们一下

  为了祛除痘痘,还付出其他的一些努力:

  1.忍住不吃任何辛辣油腻的食物

  真的,当时连续吃了半个月的苦瓜肉丝盖浇饭、青菜炒香菇盖浇饭,…晚上肚子饿的时候就啃黄瓜,啃苹果,吃香蕉还有西瓜。多吃水果,不要心里一直惦记着附近某家新开的火锅店…

  2.每天下午出去跑步

  塞上耳机一跑就跑两个多小时直到自己真得走不动也跑不动为止。出去跑步就别化妆啦(直接拍个水画个眉毛就出去了)。现在越来越喜欢运动出汗的感觉,而且运动的确可以改善闭口和红肿痘痘,现在皮肤状态越来越好了~有一半的功劳都要感谢运动

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